Tongasoa eto amin'ny tontolon'ny vokatra Yoga Premium Cork Yoga, izay ahitan'ny fanavaozana ny faharetana. Ny orinasantsika dia mirehareha amin'ny fanolorana ny asa yoga midadasika be dia be izay manatsara ny fomba fanao, raha mbola ao an-tsaina ny tontolo iainana. Avy amin'ny tsangantsangana yoga yoga amin'ny sakana sy kojakoja yoga, ny vokatra avy amin'ny bosinay dia natao hanandratra ny traikefanao yoga amin'ny haavo vaovao. Miaraha aminay amin'ity dian'ny fahasalamana ity, ny faharetana ary ny fampiononana farany. 1. Mat: Miaina ny fifandanjana tonga lafatra sy ny fampiononana miaraka amin'ny tsangambato yoga mahafinaritra. Namboarina tamin'ny 100% voajanahary sy havaozina, ireo tsihy ireo dia manome fitokisana sy fahatoniana ambony indrindra, miantoka anao foana fa mijanona ho mifototra amin'ny pose isaky ny pose ianao. Ny pejin-tsoratry ny Cork dia manome endrika tsy misy slip izay manatsara ny hamandoana, mamela anao hifantoka amin'ny fomba fanao tsy misy fanelingelenana. Manaova veloma hialona sy mitsingevana, ary fehezo ny hatsaran-tarehy voajanahary amin'ny tsihy yoga yoga. 2. Fanakatonana yoga: Manatsara ny fahaizanao sy ny alahelinao miaraka amin'ny barazy yoga yoga eco-sariaka. Ireo sakana maivana sy maharitra ireo dia manome ny fanohanana tsara ny poses dia mamela anao hanatsara ny andrinao ary hanatsara ny fifandanjanao. Namboarina tamin'ny voan-tsakafo maharitra, ny sakana ataontsika dia tsy vitan'ny hoe mahafinaritra fotsiny fa koa antimicrobial sy hypoallergenic. Atsaharo ny fanazaran-tena miaraka amin'ny banga yoga kosay ary mamaha ny tanjaka sy ny fahamarinan-toerana vaovao. 3. Fitaovana yoga: Fenoy ny fanao yoga yoga miaraka amin'ny kojakoja yoga yoga. Avy amin'ny tadiny yoga yoga amin'ny basim-bary, ny akanjontsika dia natao mba hamenoana ny fanao ary hanampy anao hahatratra ny tanjonao fahasalamana. Ny tadinay yogao yoga dia manome fehy sy haingam-pandeha tsara, ahafahanao mandimby ny andronao ary manatsara ny fahalalanao amin'ny ankapobeny. Ny baolina fametahana baomba dia tonga lafatra amin'ny famoahana ny fihenjanana sy ny fampiroboroboana ny fialam-boly lalina, manome anao traikefa an-dalam-pandrosoana aorian'ny fivoriana tsirairay. 4. Ny faharetana sy ny faharetana: Any amin'ny orinasantsika, manolo-tena amin'ny faharetana sy ny fomba fisainana ara-tontolo iainana isika. Ny kôkà dia loharanom-pahalalana azo havaozina nefa tsy manisy ratsy ny hazo, fa safidy tsara indrindra ho an'ny yogis fahatsiarovan-tena. Ny vokatra ao am-poninay dia mateza ihany koa, miantoka fa hiatrika ny fitsapana ny fotoana izy ireo. Amin'ny fisafidianana ny vokatra yoga yoga, dia tsy ny fampiasanao ny fanao fotsiny ianao fa amin'ny ho avy maitso. 5. Tombontsoa amin'ny kosely: Ny Cork dia fitaovana tsy manam-paharoa izay manome tombony betsaka ho an'ny mpitsabo yoga. Tsy vitan'ny hoe manome fitokisana sy fitoniana miavaka izy io, fa antimicrobial ihany koa, manakana ny fitomboan'ny bakteria sy ny fofona. Ny Cork dia hypoallergenic, ka mety ho an'ny olona manana hoditra saro-pady na allergies. Ankoatr'izay, ny Cork dia fitaovana maharitra izay azo soratana, miantoka ny fiatraikany kely amin'ny tontolo iainana. Fehiny: Fantaro ny traikefa Yoga farany amin'ny vokatra Yoga Premium. Avy amin'ny tsihy ka hatramin'ny sakana sy kojakoja, ny habetsaky ny vokatra maharitra sy maharitra dia hampiakatra ny fomba fanao amin'ny haavo vaovao. Manantona anay amin'ny fiakarana sy ny faharetana ary ny fampiononana. Mampiasà vola ao amin'ny kôkôla yoga ary manokatra ny tanjonao feno sy ny tsihy.
